الرئيسية / صحة (صفحه 64)

صحة

بتوجيهات خالد بن محمد بن زايد.. إطلاق مبادرة "مستقبل الصحة – مبادرة عالمية من أبوظبي"

بتوجيهات سمو الشيخ خالد بن محمد بن زايد آل نهيان، ولي عهد أبوظبي رئيس المجلس التنفيذي لإمارة أبوظبي، أطلقت دائرة الصحة – أبوظبي مبادرة "مستقبل الصحة – مبادرة عالمية من أبوظبي"، في خطوة رائدة تُحوّل "أسبوع أبوظبي العالمي للصحة" من فعالية سنوية إلى منصة عالمية دائمة للحوار والتعاون والابتكار في …

أكمل القراءة »

تمارين الاسترخاء.. طاقة إيجابية لجسمك وعقلك

تمارين الاسترخاء وسيلة فعّالة للتخفيف من التوتر واستعادة النشاط والحيوية في الحياة اليومية، ويؤكد أطباء أن المواظبة على هذه التمارين تساعد في خفض معدل ضربات القلب وتحسين جودة النوم، كما تسهم في تعزيز عملية الهضم وتنظيم مستويات السكر في الدم، وتقلل من القلق والإحباط.

أكمل القراءة »

القهوة والفيتامينات لا تجتمع دائماً.. ما التوقيت الأنسب؟

كشفت دراسات أن تناول القهوة قد يؤثر سلباً على امتصاص الجسم لبعض المكملات الغذائية، مثل: الحديد، الكالسيوم، فيتامين "D"، المغنيسيوم، الزنك، فيتامين "C"، وفيتامينات "B1 وB6 وB7 وB12"، ولتفادي هذا التداخل، يُنصح بتناول الفيتامينات والمكملات الغذائية في وقتٍ منفصل عن شرب القهوة، ويفضل أن يكون ذلك قبل أو بعد تناول …

أكمل القراءة »

الرياضة لصحة القلب: النساء يتفوقن على الرجال

 كشفت دراسة حديثة أن النساء يستفدن من الرياضة أكثر من الرجال، خاصةً فيما يتعلق بصحة القلب، حيث ينخفض خطر الإصابة بأمراض القلب 30% لدى النساء اللاتي يمارسن التمارين لـ250 دقيقة أسبوعياً، بينما يحتاج الرجال إلى 530 دقيقة أسبوعياً لتحقيق التأثير نفسه. ويُعتقد أن هذه الأفضلية البيولوجية للمرأة ترتبط بهرمون الإستروجين …

أكمل القراءة »

خلال نصف ساعة.. علاج ضوئي جديد يقضي على معظم خلايا سرطان الجلد

تمكّن باحثون من جامعة تكساس الأمريكية من تطوير علاج ضوئي تجريبي قادر على القضاء على 92% من خلايا سرطان الجلد و50% من خلايا سرطان القولون خلال 30 دقيقة فقط، دون إلحاق ضرر يُذكر بالخلايا السليمة. ويعتمد العلاج على تسليط ضوء الأشعة تحت الحمراء على خلايا سرطانية تحتوي على رقائق نانوية …

أكمل القراءة »

ابتكار علمي يمهّد لعلاج جذري لمضاعفات مرض السكري

نجح فريق بحثي مشترك من جامعة ألباني وكلية غروسمان للطب بجامعة نيويورك، في تطوير طريقة مبتكرة لحجب مسار خلوي رئيسي يساهم في الالتهاب المزمن ويعيق التئام الجروح لدى مرضى السكري، ما يفتح آفاقاً جديدة نحو علاج جذري لمضاعفات المرض. تطوير جزيء دوائي جديد يوقف التفاعل المسبب للمرض وتمكن الفريق من …

أكمل القراءة »

علماء يطورون لقاحاً تجريبياً يحمي من جميع سلالات إنفلونزا الطيور المستقبلية

نجح فريق من العلماء بقيادة ماتيلد روشارد من المركز الطبي لجامعة إيراسموس في هولندا في تطوير لقاح تجريبي جديد يوفر حماية شاملة ضد جميع سلالات فيروس إنفلونزا الطيور شديدة الإمراض "A5"، بما في ذلك السلالات المستقبلية التي لم تُكتشف بعد. ويُعد هذا الإنجاز خطوة مهمة نحو الوقاية من احتمالات تفشي …

أكمل القراءة »

استخدام الأجهزة الذكية وقصر النظر عند الأطفال.. ما العلاقة بينهما؟

في ألمانيا بقي عدد الأطفال الذين يعانون من قصر النظر في الـ16 عاماً الماضية شبه ثابت، لكن أشار باحثون في "جمعية طب العيون الألمانية" إلى وجود علاقة بين قصر النظر عند الأطفال واستخدام الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية، ناصحين بتجنب الاستخدام الطويل لتلك الأجهزة، ومنوهين إلى أن المسافة ينبغي ألا تقل …

أكمل القراءة »

نصائح طبية بسيطة تحميك من التهاب الحلق

أفضل وسيلة للوقاية من التهاب الحلق هي تجنّب الجراثيم المسببة له والالتزام بعادات النظافة اليومية السليمة، وينصح أطباء بغسل اليدين جيداً لمدة 20 ثانية خاصةً بعد استخدام المرحاض أو العطس، واستخدام المناديل عند السعال والتخلص منها فوراً، مع تطهير الأسطح والأجهزة الشخصية بانتظام، وتجنّب الاختلاط بالمصابين أو من تظهر عليهم …

أكمل القراءة »

تطوير لقاح جديد ضد جميع سلالات "إنفلونزا الطيور"

طور فريق من العلماء في هولندا، لقاحاً تجريبياً جديداً يوفر حماية شاملة ضد جميع سلالات فيروس إنفلونزا الطيور شديدة الأمراض “A5”، بما في ذلك السلالات المستقبلية التي لم تظهر بعد. اللقاح يتميز بإمكانية إعطاء جرعة واحدة فقط، مما يعزز الدفاعات البشرية ضد خطر حدوث جائحة مستقبلية. ويعتمد اللقاح على تصميم …

أكمل القراءة »