صحة

سجلت جمهورية الكونغو الديمقراطية أكثر من 35 ألف حالة إصابة بالكوليرا منذ بداية عام 2025. وقال روجر كامبا، وزير الصحة الكونغولي، إن بلاده تعيش المرحلة الحادة من تفشي الوباء الذي انتشر بسرعة هذا العام، لا سيما في كينشاسا العاصمة التي يزيد عدد سكانها عن 17 مليون نسمة. وأوضح أن العوامل …

أصدر المجلس التنفيذي لإمارة الشارقة قراراً بشأن تنظيم مزاولة الأنشطة والمهن الصحية في إمارة الشارقة، تطبق أحكامه على المنشآت الصحية المحلية التي تتبع حكومة الإمارة والمنشآت الصحية الخاصة في الإمارة والمناطق الحرة، وعلى المهنيين العاملين بتلك المنشآت، ولا تطبق أحكامه على المنشآت الصحية التابعة للجهات الحكومية الاتحادية التي تزاول أنشطتها …

يعتبر نبات الجرجير من الخضروات الغنية بالماء، حيث كشفت دراسة طبية حديثة أن تناول الجرجير يساعد في التخفيف من حدة الجفاف الناتج عن فقدان نسبة كبيرة من سوائل الجسم بالطقس الحار، كما يساهم الجرجير في حماية الجلد من أضرار أشعة الشمس؛ بفضل مكوناته المذهلة.

شهدت سمو الشيخة لطيفة بنت محمد بن راشد آل مكتوم، رئيسة هيئة الثقافة والفنون في دبي، اليوم الأربعاء، توقيع مذكرة تفاهم بين "دبي للثقافة" و"دبي الصحية"، بهدف توطيد علاقات التواصل والشراكة الاستراتيجية وتوسيع آفاق التعاون المشترك بينهما. إثراء الحراك الثقافي في دبي وتعزيز منظومتها الصحية وتأتي المذكرة في إطار التزام …

في خطوة تعد تقدماً طبياً مهماً في الحرب ضد الملاريا، منحت هيئة المنتجات الطبية السويسرية أول موافقة من نوعها على دواء مخصص لعلاج الملاريا لدى الرضع، وهو مرض لا يزال يودي بحياة مئات الآلاف سنوياً، معظمهم في القارة الإفريقية. الدواء صمم خصيصاً للأطفال الذين تتراوح أوزانهم بين 2 و5 كيلوجرامات …

أطلقت وزارة الدفاع، ممثلة بإدارة دعم الصحة العسكرية، حملة "يوم لصحّتك"، بهدف تعزيز الوعي الصحي لدى منتسبي الوزارة، وتشجيعهم على تبني نمط حياة صحي، بالإضافة إلى التوعية بأهمية التبرع بالدم. وتضمنت الحملة عدداً من الأنشطة التثقيفية والفحوص الطبية، إلى جانب محاضرات توعوية، وذلك في إطار جهود الوزارة لتعزيز الصحة الوقائية …

أوصى خبراء تغذية بالحرص على تناول البطيخ خاصةً خلال الصيف، كونه يساعد الجسم على التخلص من السوائل الزائدة دون فقدان كميات كبيرة من الصوديوم أو البوتاسيوم، ويحتوي على أكثر من 90٪ ماء، وهو ما يساعد على ترطيب الجسم، كما يحتوي على مادة "L-citrulline" التي تعزز تدفق الدم وتخفف من آلام …

كشف مدرب لياقة بدنية عن عدة طرق عملية لحرق الدهون دون اتباع حمية غذائية، وتشمل: بدء اليوم بشرب الماء البارد، واستخدام الدرج بدلاً من المصعد، والتجول أثناء التحدث في الهاتف، ومضغ العلكة بين الوجبات، وركن السيارة في أبعد مكان للحصول على خطوات إضافية، واستخدام أطباق وأوعية أصغر، والوقوف كل ساعة …

أفادت منصة "Very Good Health"، بأن هناك أنواع من الأطعمة والمشروبات التي تساهم في تخفيف آلام التهاب المفاصل وتعزيز صحتها، من أبرزها: الأسماك الدهنية الغنية بـ"أوميغا 3"، والأطعمة المخمرة التي تدعم المناعة، والفواكه والخضروات الملونة المضادة للأكسدة، إلى جانب الشاي الأخضر، بالإضافة إلى أهمية الزيوت النباتية الصحية والبقوليات ومنتجات الألبان …

يعتبر ممارسة الأطفال للأنشطة البدنية يومياً أمر ضروري لصحتهم، إذ يُوصى بساعة واحدة على الأقل لمن هم فوق سن الخامسة، وتشجيع الأصغر سناً على ممارسة الألعاب النشطة، حيث يُعد الجمع بين الحركة والنظام الغذائي المتوازن أفضل وسيلة للوقاية من السمنة وما يترتب عليها من أمراض مثل السكري ومشكلات القلب.