الزنجبيل من التوابل التي قد تساعد في تخفيف الغثيان والانتفاخ واضطرابات الهضم وتقلصات الدورة الشهرية، كما تشير بعض الدراسات إلى احتمال مساهمته في تخفيف ألم المفاصل ودعم بعض مؤشرات صحة القلب، لكن الإفراط في تناوله قد يسبب حرقة المعدة والارتجاع والإسهال وتهيج الجهاز الهضمي، فيما يُنصح باستشارة الطبيب قبل تناول مكملاته بجرعات مرتفعة، خاصة مع أدوية سيولة الدم أو ضغط الدم.
برق الإمارات مؤسسة إعلامية إماراتية رائدة في قطاع الأخبار والترويج الإعلامي