الرئيسية / صحة / هل المشي حافي القدمين مفيد؟

هل المشي حافي القدمين مفيد؟

كشف أطباء أن المشي حافي القدمين داخل المنزل قد يساعد على تقوية عضلات القدمين، وتحسين الإحساس بالأسطح، وتقليل تراكم الرطوبة، لكن المشي لفترات طويلة على الأرضيات الصلبة قد يسبب إرهاق القدم، كما ينصح خبراء بالحذر، خصوصاً لمرضى السكري وضعف الدورة الدموية، وارتداء أحذية داعمة عند الوقوف لفترات طويلة.

شاهد أيضاً

باحثون في جامعة نيويورك أبوظبي يكتشفون مضاداً حيوياً واعداً ضد البكتيريا المقاومة

اكتشف باحثون في جامعة نيويورك أبوظبي مضاداً حيوياً جديداً واعداً يمكنه قتل البكتيريا المسؤولة عن …