برق الإمارات مؤسسة إعلامية إماراتية رائدة في قطاع الأخبار والترويج الإعلامي
بعض الناس قد يعانون من زيادة النسيان أو صعوبة التركيز مع التقدم في العمر، ولهذا يُنصح بمجموعة من العادات التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة المخ وتقليل بعض عوامل خطر الخرف، مثل: تعلم مهارة جديدة، والحصول على قسط كافٍ من النوم يومياً، ومتابعة مستويات الضغط والسكر والكوليسترول، وممارسة النشاط البدني، والمحافظة على نظام غذائي صحي، والمشاركة في الأنشطة الاجتماعية.
