صحة

ألم أسفل الظهر يعد من المشكلات الشائعة التي تصيب العمود الفقري وتسبب إزعاجاً شديداً، وقد ينجم عن أسباب متعددة تشمل وضعية الجسم، وضعف عضلات الجذع، وعرق النسا، والانزلاق الغضروفي، والشد العضلي، ولهذا يُنصح بتعديل وضعية الجسم أثناء الجلوس، واستخدام الثلج، فضلاً عن ممارسة تمارين الإطالة والتمارين الهوائية لتجنب آلام أسفل …

كشفت خبيرة تغذية أن فاكهة السفرجل تتمتع بفوائد صحية بارزة لغناها بفيتامين "C" والألياف ومضادات الأكسدة، ما يساعد على تقوية المناعة، وتحسين الهضم، وخفض الكوليسترول الضار لحماية القلب، إضافة إلى السيطرة على الوزن والوقاية من فقر الدم والتهابات الجهاز التنفسي، مشددة على أهمية تجنب تناول بذوره لاحتوائها على مواد سامة، …

أظهرت دراسة طبية شملت أكثر من 30 ألف مريض أن استئصال الزائدة الدودية الملتهبة ارتبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم لاحقاً بنسبة 58%، مقارنة بالاعتماد على العلاج بالمضادات الحيوية وحده، وفقاً لما نقلته "رويترز". مقارنة بين استئصال الزائدة والعلاج بالمضادات الحيوية وحلل الباحثون بيانات 15.774 مريضاً خضعوا لاستئصال الزائدة …

أصدر صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء "رعاه الله"، بصفته حاكماً لإمارة دبي، اليوم الجمعة، المرسوم رقم (27) لسنة 2026 بتعيين مالك سلطان آل مالك رئيساً لسلطة مدينة دبي الطبية. سريان المرسوم ونشره رسمياً ويُعمل بمرسوم تعيين مالك سلطان آل مالك رئيساً …

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في كلية علوم الرياضة والصحة بجامعة "يوفاسكولا" الفنلندية، أن الشيخوخة البيولوجية قد تبدأ بالتسارع منذ مرحلة الشباب، ولا ترتبط بنمط الحياة وحده، وإنما قد تتأثر أيضاً بالبيئة المحيطة وظروف السكن. عوامل الطفولة والمراهقة تؤثر في العمر البيولوجي وأظهرت الدراسة أن عوامل نمط الحياة والتعرضات البيئية …

أكدت جامعة الدول العربية أهمية تعزيز الوعي بصحة المرأة ودعم جهود الوقاية والكشف المبكر عن سرطان الثدي، إلى جانب توفير خدمات الفحص والعلاج، بما يسهم في حماية صحة النساء وتحسين جودة حياتهن في المنطقة العربية. وجاء ذلك في بيان للجامعة بمناسبة اليوم العربي للتوعية بسرطان الثدي، الذي يوافق الأول من …

العبوة العادية من الصودا بحجم 355 ملليلتراً تحتوي على نحو 40 غراماً من السكر، أي ما يعادل 10 ملاعق صغيرة، ويمكن أن يرتفع مستوى الغلوكوز في الدم بسرعة عند شربها. وتزداد المشكلة مع تكرار الاستهلاك، إذ يرتبط الإكثار منها بزيادة الوزن وارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب، وتناول الخالية من السكر …

أعلنت إدارة الصحة في ولاية بنسلفانيا الأمريكية، تسجيل 943 حالة إصابة بالحصبة في الولاية حتى أمس الأربعاء، وسط تزايد انتشار هذا المرض شديد العدوى. وكانت الولاية قد أفادت في وقت سابق من الشهر الماضي بوفاة 4 أشخاص غير مطعمين جراء الحصبة. وكشفت بيانات المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها تسجيل …

حققت إمارة الشارقة إنجازاً دولياً جديداً مع نشر منظمة الصحة العالمية دراسة بعنوان "نحو مساحات عامة صحية وصديقة للأطفال في الشارقة - الإمارات العربية المتحدة"، لتقدم تجربة الإمارة نموذجاً للعمل على مستوى المدن في التخطيط العمراني الصديق للطفل. تعاون بين الشارقة ومنظمة الصحة العالمية وتأتي الدراسة ثمرة تعاون دولي خلال …

خبيرة تغذية توضح أن تقشير التفاح يفقده جزءاً مهماً من قيمته الغذائية، إذ تحتوي القشرة على أعلى تركيز من الألياف (4.4 غرامات لكل 100 غرام) والبوليـفينولات التي قد تصل نسبتها إلى نحو 30 ضعفاً مقارنة باللب، وهي مركبات مضادة للأكسدة تدعم صحة القلب والأوعية الدموية وتقلل خطر بعض الأمراض.