صحة

الإكزيما حالة جلدية مزمنة تسبب الجفاف والتهيّج، ولا يوجد لها علاج نهائي حتى الآن، لكن يمكن السيطرة عليها بتجنب المحفزات، إذ يُنصح بتجنب ملامسة المنظفات والغبار ووبر الحيوانات، واستخدام واقٍ شمسي مناسب، والاستحمام بماءٍ دافئ بدلاً من الساخن، والابتعاد عن التوتر قدر الإمكان، إضافةً إلى ترطيب الجسم باستمرار بمرطب مناسب، …

فصل الشتاء تتزايد فيه الإصابة بالعدوى الموسمية؛ لذا من المهم اتباع عادات صحية تعزز جهاز المناعة وتقوي الجسم لمواجهة الأمراض، ومنها: شرب السوائل الدافئة مثل اليانسون والشاي العشبي، والحد من السكريات والوجبات السريعة، والتعرض لأشعة الشمس للحصول على فيتامين "D" الضروري لتقوية المناعة، وممارسة النشاط البدني، وتناول الفواكه الغنية بفيتامين …

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن ممارسة النشاط البدني لمدة لا تقل عن 20 دقيقة مرتين في الأسبوع يمكن أن تساعد كبار السن الذين يعانون من تدهور إدراكي خفيف على إبطاء تطوّر الخرف، موضحةً أن كبار السن الذين حافظوا على مستوى معتدل من النشاط البدني كانوا أقل عرضة للإصابة بالخرف مقارنةً …

يتميز الزعفران بفوائده الصحية المتعددة، حيث أظهرت أبحاث حديثة أنه يساهم في تحسين المزاج، وتقليل الالتهابات، وتعزيز جودة النوم، ودعم صحة القلب والعينين، كما أن مركباته النشطة مثل: "الكروسين" و"السافرنال" تساعد في تخفيف أعراض القلق والاكتئاب، وتحسين البصر لدى مرضى التنكس البقعي، وخفض ضغط العين، كما أنه يساعد في تقليل …

أعلنت شركة "كوزمو فارماسوتيكالز" عن نتائج متقدمة لدواء تجريبي جديد يحمل اسم "كلاسكوتيرون"، قد يمثل أول اختراق علاجي حقيقي لعلاج الصلع النمطي لدى الرجال منذ ما يقرب من 30 عاماً. وكشفت الشركة عن بيانات مرحلية من التجارب السريرية التي شملت نحو 1500 مشارك، وأظهرت تحسناً لافتاً في كثافة الشعر. قفزة …

طور فريق بحثي من سويسرا واليابان تقنية مجهرية متقدمة أتاحت لأول مرة رؤية انتقال فيروس الإنفلونزا عبر الرذاذ لحظة دخوله الجسم وبدء إصابته للخلايا، حيث تمكن الباحثون من مشاهدة عملية الاختراق بدقة مذهلة. ويقود الفريق البروفيسور يوهي ياماوتشي، أستاذ الطب الجزيئي في المعهد الفيدرالي السويسري للتكنولوجيا في زيورخ، الذي أعلن …

أظهرت بيانات حديثة أن دواء "ليكانيماب" لعلاج الزهايمر، الذي سبق أن رفضت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية "NHS" استخدامه، قد يكون قادرا على إبطاء تطور المرض لمدة 8 سنوات. إتاحة الدواء تجريبيا وأوضحت النتائج أن هذه النتائج تفوق كثيرا ما أشارت إليه التجارب السريرية الأولية، ما دفع حكومة المملكة المتحدة …

أظهرت نتائج دراسة حديثة أن الأشخاص المصابين بالخرف الذين تلقوا لقاح الهربس النطاقي كانوا أقل عرضة للوفاة جراء المرض مقارنة بغير الحاصلين عليه، مما يعزز فرضية أن اللقاح قد يسهم في إبطاء تطور الخرف المرتبط بالتقدم في العمر، وتشير المعطيات العلمية الجديدة إلى أن تأثير اللقاح لا يقتصر على الوقاية، …

يواجه العديد من المسافرين ما يعرف باضطراب الرحلات الجوية الطويلة "Jet Lag"، وهو خلل مؤقت يصيب الساعة البيولوجية نتيجة الانتقال السريع بين مناطق زمنية مختلفة، مما يؤدي إلى شعور بالتعب وصعوبة في النوم واضطراب عام في النشاط اليومي. الالتزام بالتوقيت المحلي فور الوصول يشدد الخبراء على ضرورة الالتزام الفوري بالجدول …

كشفت دراسة حديثة أن تناول كبار السن لحفنة يومية من الفول السوداني المحمص غير المملح يمكن أن يعزز من قدرتهم على التفكير والتذكر، حيث أظهرت النتائج تحسناً في وظائف الذاكرة، إضافةً إلى ارتفاع في تدفق الدم إلى الدماغ بنسبة 4.5%، مع تسجيل قفزة ملحوظة في الفصوص الأمامية -المسؤولة عن الذاكرة …