صحة

تزداد لسعات البعوض خلال فصل الصيف بسبب ارتفاع درجات الحرارة وزيادة الرطوبة، وهي ظروف مثالية لتكاثر البعوض وانتشاره، خاصة في الأماكن التي تحتوي على مياه راكدة أو تهوية ضعيفة، ما يجعل التعرض للسعات أمراً شائعاً خلال هذا الموسم. استخدام الكمادات الباردة لتخفيف التورم تعد الكمادات الباردة من أسرع الطرق لتخفيف …

أكدت منظمة الصحة العالمية أن خطر تفشّي فيروس "هانتا" على مستوى العالم لا يزال محدوداً جداً، وذلك عقب ظهوره على متن سفينة سياحية في المحيط الأطلسي، ما أدى إلى وفاة ثلاثة ركاب وإثارة مخاوف صحية دولية خلال الأيام الماضية. المنظمة: الفيروس خطير لكنه غير واسع الانتشار وقال المتحدث باسم منظمة …

أكدت منظمة الصحة العالمية أن تفشي فيروس "هانتا" على متن سفينة سياحية، والذي أسفر عن وفاة ثلاثة أشخاص، لا يمثل في الوقت الحالي بداية وباء أو جائحة عالمية، مشيرة إلى أن الوضع يخضع للمتابعة والرصد المستمر. وقالت ماريا فان كيركوف، مديرة قسم الوقاية والتأهب في المنظمة، إن الواقعة تمثل تذكيراً …

شاركت دائرة الصحة في أبوظبي في أعمال مؤتمر معهد ميلكن العالمي 2026، الذي استضافته مدينة لوس أنجلوس الأمريكية خلال الفترة من 3 إلى 6 مايو الجاري، حيث دعت إلى تعزيز الشراكات الدولية والمساهمة في بناء وتوسيع نطاق الجيل المقبل من حلول الرعاية الصحية المتقدمة في الإمارة. أبوظبي مركز عالمي للابتكار …

في اليوم العالمي لنظافة اليدين.. منظمة الصحة العالمية تؤكد أن هذا الإجراء البسيط يقي من تعفن الدم والتهابات مجرى الدم والجروح، ويمنع حالات العدوى التي يمكن تجنبها داخل مرافق الرعاية الصحية، مشددةً على أن الالتزام بنظافة اليدين في الأوقات الصحيحة يمثل عملاً ينقذ الأرواح ويعزز تدابير الوقاية من العدوى.

عند تخطي وجبة الفطور يواجه الجسم 5 تأثيرات سلبية على توازن سكر الدم والجسم، حيث يؤدي هذا السلوك إلى ارتفاع حاد في مستويات الغلوكوز لاحقاً فيما يُعرف بـ"تأثير الوجبة الثانية"، الذي يُفقد الجسم قدرته على التعامل المثالي مع الطعام، ويدفع الكبد لإفراز كميات إضافية من الغلوكوز المخزن للحفاظ على الطاقة، …

أطلقت بلدية دبي مختبر "فيروجينيتكس" للكشف المتقدم عن الفيروسات المنقولة عبر الأغذية باستخدام أحدث تقنيات الجينوم، في خطوة تُعد الأولى من نوعها على مستوى الدولة، وتعكس التزام البلدية المستمر بتعزيز منظومة سلامة الغذاء وتبني الابتكار في الخدمات المخبرية. قدرة تشغيلية عالية وسرعة في إصدار النتائج ويعمل المختبر بطاقة تشغيلية تصل …

كشفت دراسة حديثة أن انقباض عضلات البطن يساعد في الحفاظ على صحة الدماغ، عبر تعزيز تدفق السوائل والمساعدة في التخلص من السموم، حيث تبيّن أن الحركات الجسدية المصحوبة بشدّ عضلات البطن تُحدث تحركات طفيفة للدماغ داخل الجمجمة، ويرى الباحثون أن هذه الآلية قد تفسّر فائدة النشاط البدني -حتى الحركات البسيطة- …

نصح خبراء بتجنب ممارسة التمارين الرياضية في ساعات الليل المتأخرة، حيث تؤدي ممارستها بعد الساعة الـ8 مساءً إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم وزيادة مستويات التوتر، مما ينعكس سلباً على جودة النوم، ويُفضل أداء الرياضة قبل موعد النوم بنحو 3 ساعات على الأقل، مع الحفاظ على النشاط البدني خلال النهار، لما …

نصح خبراء بتناول القهوة قبل بدء التمارين الرياضية بمدة تتراوح بين 40 و60 دقيقة، وتُظهر الأبحاث أن القهوة يمكن أن تعزز الأداء الرياضي بنسبة تتراوح بين 1% و8%، حيث يساهم الكافيين في تحفيز الجهاز العصبي المركزي وتقليل الشعور بالإرهاق، ما يجعل التمارين تبدو أقل إجهاداً.