صحة

كيف تحمي عينيك من حرارة الصيف؟

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يعاني كثيرون من احمرار العينين والشعور بالحكة أو الحرقة، وهي من أكثر المشكلات الشائعة في هذه الفترة، وللوقاية منها والتخفيف من أعراضها يُنصح باستخدام قطرات العين المرطبة، والحرص على غسل اليدين بانتظام، وتجنب ارتداء العدسات اللاصقة لساعات طويلة، بجانب شرب كميات كافية من …

أكمل القراءة »

ماذا يحدث للجسم إذا تناولنا الدواء مع القهوة؟

حذر استشاري مناعة وبكتيريا من تناول الأدوية مع مشروبات تحتوي على الكافيين أو عناصر أخرى قد تؤثر على امتصاص الدواء وفعاليته، مؤكداً أن التفاعلات بين الأدوية والمشروبات قد تكون غير محسوبة النتائج، وأن الكافيين قد يتعارض مع بعض الأدوية مثل المهدئات، كما يمكن أن يؤثر على أدوية الغدة والهرمونات، لافتاً …

أكمل القراءة »

باكستان: تسجيل إصابة جديدة بجدري القرود

أعلنت السلطات الصحية في إقليم السند الباكستاني، تسجيل إصابة جديدة بمرض جدري القرود في مدينة كراتشي، بعد أن أثبتت الفحوص المخبرية إصابة رجل يبلغ من العمر 40 عاما بالفيروس. المريض لم يسافر مؤخراً إلى الخارج وأفادت السلطات الصحية بأن المريض يتلقى العلاج ويخضع للمراقبة في أحد مستشفيات المدينة، مشيرة إلى …

أكمل القراءة »

دراسة: الجوافة تدعم امتصاص الحديد

كشفت دراسة حديثة أن عصير الجوافة قد يسهم في رفع مستويات الهيموغلوبين وتعزيز فاعلية مكملات الحديد لدى الحوامل والفتيات المراهقات المصابات بفقر الدم، فالجمع بينهما يحقق مستويات هيموغلوبين أعلى مقارنةً باستخدام المكملات وحدها؛ بسبب فيتامين "C" الموجود بوفرة في الجوافة، مع التأكيد على أن العصير لا يعد بديلاً للعلاج الطبي، …

أكمل القراءة »

انطلاق فعاليات أسبوع الإمارات لأمراض الجهاز الهضمي 2026 في دبي بمشاركة دولية واسعة

انطلقت فعاليات أسبوع الإمارات لأمراض الجهاز الهضمي 2026، أحد أبرز التجمعات العلمية المتخصصة في المنطقة في مجال صحة الجهاز الهضمي وطب أمراض الجهاز الهضمي، اليوم الجمعة في دبي، بما يعزز التعاون السريري متعدد التخصصات. وشهد افتتاح المؤتمر، الذي يستمر يومين في فندق "إنتركونتيننتال فستيفال سيتي"، حضور معالي الدكتور علوي الشيخ …

أكمل القراءة »

الأمراض المعدية تكبد الاقتصاد الروسي 18 مليار دولار خلال عام وزيادات حادة في بعض الإصابات

أعلنت هيئة الإحصاءات الروسية، أن الاقتصاد الروسي تكبد خسائر تُقدر بنحو 18 مليار دولار نتيجة الأمراض المعدية خلال العام الماضي، مسجلاً زيادة بنسبة 20% مقارنة بعام 2024. وأوضحت هيئة الإحصاءات الفيدرالية الروسية، في بيان صحفي، أن نحو 30 مرضاً معدياً أسهمت في هذه الخسائر الاقتصادية، في ظل استمرار التأثيرات الصحية …

أكمل القراءة »

نوع شائع من التوابل يحسن المزاج وجودة النوم لدى النساء

كشفت دراسة جديدة أن مستخلص الزعفران يُحسّن المزاج وجودة النوم لدى النساء بين 50 و70 عاماً، حيث أظهرت المشاركات اللواتي تناولنه انخفاضاً أكبر في الاكتئاب، كما تحسنت حالة أكثر من نصفهن بشكل ملحوظ في المزاج، إذ تبين أن الزعفران يساعد على تقليل التأثير النفسي للمشكلات التي تؤثر في النوم، دون …

أكمل القراءة »

حلول بسيطة لتقليل السكر في وجباتك دون حرمان

كثيرون يعتقدون أن تقليل استهلاك السكر المضاف يقتصر على الابتعاد عن الحلويات، إلا أن السكر يتواجد في العديد من الأطعمة والمشروبات بصورة غير متوقعة، وللحد من استهلاكه دون الشعور بالحرمان، يُنصح بإجراء تعديلات بسيطة ومدروسة على النظام الغذائي، مثل: تحضير الصلصات منزلياً، وتجنب الأطعمة المعلبة والمصنّعة، بجانب الإكثار من تناول …

أكمل القراءة »

محمد بن راشد يوجه بإنشاء "سلطة دبي للديمومة الصحية"

وجه صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي "رعاه الله"، بإنشاء "سلطة دبي للديمومة الصحية". وقال صاحب السمو عبر حسابه بمنصة إكس: "‏وجهنا اليوم بإنشاء "سلطة دبي للديمومة الصحية".. برئاسة حمدان بن محمد لتقود مرحلة جديدة من مسيرة دبي في أحد …

أكمل القراءة »

فوائد صحية كبيرة لتناول حبة أفوكادو يومياً

أثبتت دراسة حديثة أن تناول ثمرة من الأفوكادو يومياً يساهم في تنظيم مستويات سكر الدم وتقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني؛ بفضل غناه بالألياف والدهون الصحية التي تبطئ امتصاص الكربوهيدرات، وتعزز الشبع، وتحسن من صحة الجهاز الهضمي؛ لذا يُنصح بإدراجه ضمن نظام صحي متكامل.

أكمل القراءة »