الرئيسية / صحة / عادة يومية تدمر بشرتك وتظهر تجاعيدك.. تجنبها!

عادة يومية تدمر بشرتك وتظهر تجاعيدك.. تجنبها!

حذرت أخصائية تجميل من غسل الوجه أو الاستحمام بماء شديد السخونة، لتفادي إيذاء البشرة وتسريع شيخوختها على المدى الطويل، موضحة أن الماء الساخن يضعف الحاجز الواقي الطبيعي للبشرة، ما يفقد البشرة نضارتها، مع وضوح ملحوظ للخطوط الدقيقة والتجاعيد، خاصة حول العينين والفم، على الرغم من الإحساس المؤقت بالاسترخاء الذي يمنحه الدفء.

شاهد أيضاً

أغذية بسيطة غنية بالألياف

أكد خبراء تغذية على ضرورة التركيز على الخضروات الورقية كالجرجير والبقدونس، والفواكه مثل: الأفوكادو، والأناناس، …