الرئيسية / صحة / 6 فواكه تحسن الهضم وتعزز صحة الأمعاء

6 فواكه تحسن الهضم وتعزز صحة الأمعاء

نصح خبراء بتناول الكيوي والخوخ والبرقوق والبرتقال و"الباشن فروت" والتين؛ لتحسين الهضم، وتعزيز صحة الأمعاء والمناعة، وامتصاص العناصر الغذائية، وتقليل الالتهابات، والحد من تكاثر البكتيريا الضارة.

شاهد أيضاً

"فيرتيسيلين أ".. علماء ينجحون في تصنيع مركب فطري واعد ضد السرطان

نجح علماء من معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا وجامعة هارفارد في تصنيع مركب فطري نادر يُعرف باسم …