شرب الماء بعد الاستيقاظ من النوم يساعد في استعادة السوائل المفقودة، ويرفع معدل الحرق، والشعور بمزيد من اليقظة، وتقليل آثار صعوبة التركيز والنسيان وضعف الانتباه الناجمة عن قلة النوم، كما يساهم شرب الماء على معدة فارغة في تسريع عملية الأيض.
شرب الماء بعد الاستيقاظ من النوم يساعد في استعادة السوائل المفقودة، ويرفع معدل الحرق، والشعور بمزيد من اليقظة، وتقليل آثار صعوبة التركيز والنسيان وضعف الانتباه الناجمة عن قلة النوم، كما يساهم شرب الماء على معدة فارغة في تسريع عملية الأيض.
في إنجاز طبي لافت، نجح علاج جيني تجريبي يعتمد على استخدام فيروسات غير ضارة في …