الرئيسية / صحة / 5 فوائد صحية لتناول الخضروات المخللة

5 فوائد صحية لتناول الخضروات المخللة

تحتوي الخضروات المخللة على كميات كبيرة من البروبيوتيك المفيدة للجهاز المناعي، والتي تلعب دوراً في الوقاية الأمراض الخطيرة مثل: سرطان القولون، وتقليل مشاكل الأمعاء.

وحسب أطباء تغذية تساعد البروبيوتيك في تقليل خطر اضطراب التمثيل الغذائي، ومقاومة الإنسولين، وتساهم في تهدئة الصداع النصفي.

شاهد أيضاً

أبوظبي تعتمد وتوفر دواء مبتكرا لعلاج التهاب الأمعاء لأول مرة خارج أمريكا

أعلنت دائرة الصحة – أبوظبي، بالتعاون مع شركة "جونسون آند جونسون" ومدينة الشيخ شخبوط الطبية، …