الرئيسية / صحة / الشوكولاتة الداكنة.. طعم لذيذ وفوائد عديدة للشعر

الشوكولاتة الداكنة.. طعم لذيذ وفوائد عديدة للشعر

الشوكولاتة الداكنة غنية بفوائد غذائية فعّالة تُعالج مشاكل تساقط الشعر، حيث تحتوي على 70% من الكاكاو، ما يجعلها أكثر من مجرد مُتعة لذيذة، فهي غنية بالأحماض الدهنية والفيتامينات التي تُرطب خصلات الشعر وتُغذي فروة الرأس، كما تُعيد لمعان الشعر وتُساهم في الحصول على شعر صحي، كما تحتوي على النحاس الذي يلعب دوراً مهماً في إنتاج الكولاجين، وهو البروتين الذي يدعم صحة الشعر ونعومته وقوته.

شاهد أيضاً

تناول الخضروات في الطفولة.. تأثير إيجابي طويل المدى

يلعب الاهتمام بالخضروات منذ الطفولة دوراً مهماً في منع الإصابة بالخرف عند بلوغ الإنسان مرحلة …