صحة

أعلنت السلطات الصحية في إقليم السند الباكستاني، تسجيل إصابة جديدة بمرض جدري القرود في مدينة كراتشي، بعد أن أثبتت الفحوص المخبرية إصابة رجل يبلغ من العمر 40 عاما بالفيروس. المريض لم يسافر مؤخراً إلى الخارج وأفادت السلطات الصحية بأن المريض يتلقى العلاج ويخضع للمراقبة في أحد مستشفيات المدينة، مشيرة إلى …

كشفت دراسة حديثة أن عصير الجوافة قد يسهم في رفع مستويات الهيموغلوبين وتعزيز فاعلية مكملات الحديد لدى الحوامل والفتيات المراهقات المصابات بفقر الدم، فالجمع بينهما يحقق مستويات هيموغلوبين أعلى مقارنةً باستخدام المكملات وحدها؛ بسبب فيتامين "C" الموجود بوفرة في الجوافة، مع التأكيد على أن العصير لا يعد بديلاً للعلاج الطبي، …

انطلقت فعاليات أسبوع الإمارات لأمراض الجهاز الهضمي 2026، أحد أبرز التجمعات العلمية المتخصصة في المنطقة في مجال صحة الجهاز الهضمي وطب أمراض الجهاز الهضمي، اليوم الجمعة في دبي، بما يعزز التعاون السريري متعدد التخصصات. وشهد افتتاح المؤتمر، الذي يستمر يومين في فندق "إنتركونتيننتال فستيفال سيتي"، حضور معالي الدكتور علوي الشيخ …

أعلنت هيئة الإحصاءات الروسية، أن الاقتصاد الروسي تكبد خسائر تُقدر بنحو 18 مليار دولار نتيجة الأمراض المعدية خلال العام الماضي، مسجلاً زيادة بنسبة 20% مقارنة بعام 2024. وأوضحت هيئة الإحصاءات الفيدرالية الروسية، في بيان صحفي، أن نحو 30 مرضاً معدياً أسهمت في هذه الخسائر الاقتصادية، في ظل استمرار التأثيرات الصحية …

كشفت دراسة جديدة أن مستخلص الزعفران يُحسّن المزاج وجودة النوم لدى النساء بين 50 و70 عاماً، حيث أظهرت المشاركات اللواتي تناولنه انخفاضاً أكبر في الاكتئاب، كما تحسنت حالة أكثر من نصفهن بشكل ملحوظ في المزاج، إذ تبين أن الزعفران يساعد على تقليل التأثير النفسي للمشكلات التي تؤثر في النوم، دون …

كثيرون يعتقدون أن تقليل استهلاك السكر المضاف يقتصر على الابتعاد عن الحلويات، إلا أن السكر يتواجد في العديد من الأطعمة والمشروبات بصورة غير متوقعة، وللحد من استهلاكه دون الشعور بالحرمان، يُنصح بإجراء تعديلات بسيطة ومدروسة على النظام الغذائي، مثل: تحضير الصلصات منزلياً، وتجنب الأطعمة المعلبة والمصنّعة، بجانب الإكثار من تناول …

وجه صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي "رعاه الله"، بإنشاء "سلطة دبي للديمومة الصحية". وقال صاحب السمو عبر حسابه بمنصة إكس: "‏وجهنا اليوم بإنشاء "سلطة دبي للديمومة الصحية".. برئاسة حمدان بن محمد لتقود مرحلة جديدة من مسيرة دبي في أحد …

أثبتت دراسة حديثة أن تناول ثمرة من الأفوكادو يومياً يساهم في تنظيم مستويات سكر الدم وتقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني؛ بفضل غناه بالألياف والدهون الصحية التي تبطئ امتصاص الكربوهيدرات، وتعزز الشبع، وتحسن من صحة الجهاز الهضمي؛ لذا يُنصح بإدراجه ضمن نظام صحي متكامل.

هرمونات القلق تؤثر مباشرةً على شبكة الأمعاء العصبية التي تُعرف بـ"الدماغ الثاني"، مسببةً أعراضاً كالتشنجات والغثيان واختلال الهضم، وتزداد حدتها خاصةً لدى مصابي القولون العصبي، ويؤكد أطباء أن هذا الألم يزول عادةً بزوال المسبب، وينصحون بالسيطرة عليه عبر تقنيات التنفس العميق، والنوم المنتظم، وممارسة الرياضة لضمان سلامة الجهاز الهضمي.

توجد عادات مسائية تلعب دوراً محورياً في تعزيز صحة الأمعاء والمناعة والوظائف الحيوية؛ وتتمثل في تناول عشاء متوازن، والتوقف عن الأكل قبل النوم بفترة من ساعتين إلى ثلاث، والمشي من 10 إلى 15 دقيقة بعد الوجبة لتسهيل الهضم، ويشمل هذا الروتين احتساء شاي الأعشاب كالزنجبيل، وممارسة أنشطة الاسترخاء، والحفاظ على …