برق الإمارات مؤسسة إعلامية إماراتية رائدة في قطاع الأخبار والترويج الإعلامي
أكد خبراء صحة أن تعزيز المناعة لا يعتمد على تناول مكمل غذائي أو نوع معين من الأطعمة، بل يرتبط بمجموعة من العادات اليومية التي تدعم كفاءة الجهاز المناعي على المدى الطويل، وفي مقدمتها: التغذية المتوازنة، والنوم الجيد، والنشاط البدني، وتخفيف التوتر، والالتزام بقواعد النظافة الشخصية، والترطيب المستمر.
