برق الإمارات مؤسسة إعلامية إماراتية رائدة في قطاع الأخبار والترويج الإعلامي
الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكريات المضافة، والأملاح، والدهون المشبعة تؤثر سلباً على جهاز المناعة؛ إذ تُحفز الالتهابات وتُخل بتوازن بكتيريا الأمعاء، كما تضعف الكربوهيدرات المكررة -والوجبات السريعة- استجابة خلايا الدم البيضاء، مما يزيد عرضة الجسم للعدوى لذا يُنصح باستبدالها ببدائل صحية غنية بالألياف، وأوميغا 3؛ لتعزيز وظائف المناعة ودعم الصحة العامة.
