تنميل القدمين أثناء النوم عرض شائع قد ينجم عن حالات بسيطة أو مشكلات صحية مزمنة، ويرتبط هذا الشعور بعدة أسباب، من بينها: الضغط على الأعصاب، وضعف تدفق الدم، ومرض السكري، ونقص في الفيتامينات، ويُنصح باستشارة الطبيب، وتعديل نمط الحياة، مع الراحة والتدليك واستخدام كمادات باردة وساخنة لتخفيف الأعراض.
