الرئيسية / صحة / جفاف العين.. 3 أسباب و4 نصائح للوقاية

جفاف العين.. 3 أسباب و4 نصائح للوقاية

جفاف العين يرجع لأسباب مثل: تقدم العمر، والعمل لمدة طويلة أمام الحاسوب، وارتداء عدسات لاصقة لفترات طويلة.

وللوقاية من جفاف العين نصح باحثون بأخذ فترات راحة أثناء العمل، مع مراعاة فتح وغلق الجفن والنظر إلى الأفق من وقت لآخر، ويمكن استعمال قطرة العين، وقد يتطلب الأمر علاج حواف الجفن.

شاهد أيضاً

دليل الحامل في الشتاء.. نصائح بسيطة لصحتك

لتجنب مضاعفات الشتاء أثناء الحمل، يجب على الحوامل تعزيز المناعة باتباع نظام غذائي متوازن، والحفاظ …