الرئيسية / صحة / التمر.. حلوى مثالية لطفلك

التمر.. حلوى مثالية لطفلك

ينصح باحثون أمريكيون بأن يكون التمر حلاً مثالياً لإشباع رغبة الطفل إذا كان يرغب في تناول الحلوى، حيث تحتوي هذه الثمرة على عنصرين مغذيين رئيسيين يلعبان دوراً في النوم وهما: فيتامين "B6" والبوتاسيوم، إذ يمكن أن يساعد الاستمتاع بتناول التمر بدلاً من الحلوى فائقة السكر في منع اضطرابات النوم لدى الأطفال.

شاهد أيضاً

روس يبتكرون "بلازما دَم" صالحة لـ5 سنوات ولا تحتاج إلى أجهزة تبريد لحفظها

تمكن علماء وأطباء في الوكالة الفيدرالية الطبية والبيولوجية الروسية من تحقيق إنجاز طبي بارز، تمثل …