برق الإمارات مؤسسة إعلامية إماراتية رائدة في قطاع الأخبار والترويج الإعلامي
أوضح خبراء صحة أن الشعور بالخمول بعد الفطور قد لا يرتبط بالطعام وحده، بل قد تسهم فيه قلة النوم أو مشكلات صحية، كما تسبب الوجبات الغنية بالسعرات الحرارية والسكريات المضافة والكربوهيدرات المكررة تقلبات سريعة في سكر الدم، بينما يساعد اختيار فطور متوازن يجمع بين البروتين والألياف والحبوب الكاملة على تجنب الخمول.
