الرئيسية / صحة / خطوات بسيطة للعناية بفرشاة الأسنان

خطوات بسيطة للعناية بفرشاة الأسنان

تحتاج فرشاة الأسنان إلى تنظيف وعناية مستمرة للحفاظ على صحة الفم، إذ إن شطفها بالماء بعد الاستخدام لا يكفي للتخلص من الجراثيم وبقايا الطعام، وللحفاظ على نظافتها، يُنصح بنقعها في غسول الفم لمدة دقيقتين بعد كل استخدام، ثم شطفها جيداً قبل الاستخدام وتركها لتجف في الهواء، كما يمكن صب الماء المغلي عليها للتخلص من البكتيريا أو تعقيمها بالبخار مع الحرص على استبدالها كل 3 أشهر أو عند تضرر شعيراتها.

شاهد أيضاً

التوتر المستمر.. خطر صامت يهدد القلب

كشفت دراسة حديثة أن الضغوط اليومية المستمرة لا تؤثر فقط في المزاج، بل قد تضر …