الرئيسية / صحة / فوائد صحية عديدة للتين المجفف
UAE Barq Campaign

فوائد صحية عديدة للتين المجفف

التين المجفف يُعد كنزاً صحياً غنياً بالألياف والبوتاسيوم والكالسيوم ومضادات الأكسدة، ما يسهم في تنظيم سكر الدم، وتحسين صحة القلب، وعلاج الإمساك، فضلاً عن كونه بديلاً صحياً للحلويات للمساعدة في إنقاص الوزن، مع أهمية مراقبة الكمية المتناولة لمرضى السكري والكلى.

UAE Barq Campaign

شاهد أيضاً

الفيتامينات المتعددة.. من يحتاج إليها فعلاً؟

تساعد الفيتامينات المتعددة في تعويض نقص العناصر الغذائية، إلا أن فائدتها تعتمد على حاجة الجسم …