برق الإمارات مؤسسة إعلامية إماراتية رائدة في قطاع الأخبار والترويج الإعلامي
الشوفان يُعرف بأنه أحد أكثر الحبوب الكاملة فائدة للصحة، إذ يتميز بغناه بالألياف والعناصر الغذائية التي تدعم صحة القلب والجهاز الهضمي، لكن فوائد الشوفان لا تقتصر على كونه وجبة صباحية مغذية، فله استخدامات متنوعة وخصائص قد لا يعرفها كثيرون، مثل: زيادة القوام في الوصفات، وخلوه من الغلوتين، وإضافته بسهولة إلى العصائر، ويمكن طحنه واستخدامه كالدقيق، ولا يحتاج دائماً إلى الطهي.
