برق الإمارات مؤسسة إعلامية إماراتية رائدة في قطاع الأخبار والترويج الإعلامي
تقارير صحية تشير إلى أن بعض الأطعمة الغنية بالماء والإلكتروليتات قد تساعد الجسم على الحفاظ على ترطيبه ودعم قدرته الطبيعية على تنظيم الحرارة خلال الطقس الحار، ومن أبرزها: البطيخ والخيار والفراولة والطماطم والخس لاحتوائها على نسب مرتفعة من الماء، إلى جانب ماء جوز الهند الغني بالإلكتروليتات، والزبادي اليوناني الذي يوفر السوائل والبروتين والمعادن الأساسية، ما يجعلها خيارات مناسبة للمساعدة في تعويض السوائل المفقودة وتعزيز الانتعاش خلال فصل الصيف.
