الرئيسية / صحة / اضطرابات النوم المتكررة تضعف المناعة.. وتضر بصحة الخلايا

اضطرابات النوم المتكررة تضعف المناعة.. وتضر بصحة الخلايا

أكدت فرضيات علمية وجود علاقة بين الأرق واضطرابات النوم وزيادة خطر الإصابة بالسرطان في سنٍ مبكرة، مرجحةً أنها تعود إلى تأثير قلة النوم على الساعة البيولوجية للجسم والجهاز المناعي، حيث يؤدي اضطراب إفراز الهرمونات وعمليات الإصلاح الخلوي وزيادة الالتهابات المزمنة إلى تهيئة بيئة مناسبة لنشوء بعض الأورام، كما أن نقص هرمون "الميلاتونين" المنظم للنوم -والذي يُعتقد أن له أدواراً وقائية لصحة الخلايا- قد يكون عاملاً إضافياً؛ ما اعتبره العلماء "قفزة مهمة" في فهم لغز السرطان المبكر.

شاهد أيضاً

لماذا تكتسب البشرة لوناً داكناً رغم استخدام واقي الشمس؟

واقي الشمس لا يمنع اسمرار البشرة بشكل كامل لأن أي منتج لا يمكنه حجب 100% …