الرئيسية / محلي / الماتشا.. "مشروب ذكي" يعزز حرق الدهون

الماتشا.. "مشروب ذكي" يعزز حرق الدهون

أكد خبراء تغذية أن شاي الماتشا يمثل حليفاً فعالاً في رحلة التنحيف؛ بفضل غناه بمركبات "الكاتشينات" التي تسرّع عمليات الأيض وتخفض دهون الخصر، إضافةً إلى قدرته على تزويد الجسم بالطاقة، وتحسين التعافي العضلي أثناء التمارين، وتنظيم سكر الدم، وخفض الكوليسترول، مع ضرورة الاعتدال في تناوله لتجنب الآثار الجانبية المرتبطة بجرعات الكافيين العالية مثل الأرق أو خفقان القلب.

شاهد أيضاً

بالصور... ولي عهد دبي يشهد تخريج منتسبي دفعة 2025- 2026 من برنامج محمد بن راشد لإعداد القادة

شهد سموّ الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي، نائب رئيس …