برق الإمارات مؤسسة إعلامية إماراتية رائدة في قطاع الأخبار والترويج الإعلامي
أكد خبراء تغذية على ضرورة التركيز على الخضروات الورقية كالجرجير والبقدونس، والفواكه مثل: الأفوكادو، والأناناس، لتأمين احتياجات الجسم من الألياف وتجنب أي مشكلات صحية قد تنتج عن نقصها، ولضمان تحسين عملية الهضم وتنظيف الأوعية الدموية من الكوليسترول.
شاهد أيضاً
أسباب الشيخوخة المبكرة وطرق الوقاية
كشفت أخصائية أمراض الباطنية أن الشيخوخة المبكرة تعني تجاوز العمر البيولوجي للعمر الزمني نتيجة نمط …