برق الإمارات مؤسسة إعلامية إماراتية رائدة في قطاع الأخبار والترويج الإعلامي
حذر خبراء صحة من الإفراط في تناول المكملات الغذائية؛ حيث يؤدي تجاوز الجرعات الموصى بها إلى آثار سلبية بدلاً من الفائدة، وتشمل العلامات التحذيرية: التعب المستمر وتشوش الذهن، واضطرابات هضمية كالإسهال والانتفاخ، والصداع والدوخة، وخفقان القلب، وتغيرات في لون الجلد، فضلاً عن الأرق واضطرابات النوم، مما يستدعي استشارة الطبيب لتجنب تراكم السموم والإضرار بالوظائف الحيوية للجسم.
