ما عدد أكواب القهوة المناسب يومياً للقلب؟

القهوة من المشروبات الآمنة إذا تم تناولها باعتدال، وقد تساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى البالغين، حيث يفضل تناول ما يتراوح بين 2 إلى 4 أكواب فقط من القهوة وتقليل الكمية في حالة الحمل أو ارتفاع ضغط الدم.