الرئيسية / صحة / أسباب مختلفة للإصابة بالغثيان.. احذرها

أسباب مختلفة للإصابة بالغثيان.. احذرها

الغثيان يعد عرضاً شائعاً متعدد الأسباب، قد ينتج عن اضطرابات الحركة، العدوى، التغيرات الهرمونية أو تأثير بعض الأدوية، ومن أبرز مسبباته: دوار السفر، الصداع، التوتر النفسي، تناول وجبات ثقيلة أو أطعمة ذات روائح قوية، إلى جانب، ولتخفيف الأعراض، يُنصح بالراحة، وتجنب الحركة المفاجئة، وتناول وجبات خفيفة، مع إمكانية استخدام مكونات طبيعية مثل الزنجبيل والنعناع.

شاهد أيضاً

كيف تتجنب ترهل الجلد بعد فقدان الوزن؟

بعد رحلة فقدان الوزن، قد يواجه البعض مشكلة ترهل الجلد، خاصةً عند عدم ممارسة الرياضة، …