الرئيسية / صحة / الكيوي.. فوائد مذهلة للجسم والبشرة

الكيوي.. فوائد مذهلة للجسم والبشرة

نصحت خبيرة تغذية بتناول حبتين إلى 3 يومياً من فاكهة الكيوي؛ لمحتواها الغني بالألياف وفيتامين C والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة، مما يعزز المناعة ويدعم صحة البشرة ويحسن الهضم والمزاج والنوم، ويساعد في علاج الإمساك ومكافحة السمنة.

شاهد أيضاً

"تنفيذي الشارقة" يصدر قراراً بشأن تنظيم مزاولة الأنشطة والمهن الصحية في الإمارة

أصدر المجلس التنفيذي لإمارة الشارقة قراراً بتعديل قرار المجلس التنفيذي رقم 29 لسنة 2025م بشأن …