الرئيسية / صحة / خطوات بسيطة للعناية بصحة الأذن

خطوات بسيطة للعناية بصحة الأذن

كثيرون يغفلون العناية بصحة آذانهم رغم أهميتها وحساسيتها، فالعناية الوقائية ضرورية لتقليل خطر العدوى والحفاظ على السمع، وتشمل أبرز الخطوات: تجنب الضوضاء العالية، وعدم استخدام الأعواد القطنية وترك الأذن تنظف نفسها، إضافةً إلى دعم الجسم بالتغذية الجيدة والفيتامينات، وتفادي أمراض التنفس والحساسية التي قد تؤثر على الأذن.

شاهد أيضاً

كيف تهذّب طفلك بطريقة آمنة؟

العقاب التربوي الآمن من الحلول المناسبة في تهذيب الأبناء عند ارتكابهم الأخطاء، حيث يهدف إلى …