الرئيسية / صحة / أسباب خفية وراء حدوث الصداع النصفي

أسباب خفية وراء حدوث الصداع النصفي

الصداع النصفي قد يرتبط بأسباب غير شائعة مثل تشنجات الرقبة الناتجة عن الجلوس الطويل ووضعيات خطأ، خاصةً لدى النساء، كما أن الوسادة غير المناسبة تسهم في تفاقم المشكلة عبر إبقاء الرقبة في وضع غير طبيعي أثناء النوم، مما يؤدي إلى صداع وألم وخدر صباحي، لذلك تعديل وضعية النوم واختيار وسادة بارتفاع ودرجة صلابة مناسبين يمكن أن يخفف الأعراض لدى 60-70% من المرضى.

شاهد أيضاً

شاي الزنجبيل.. فوائد صحية في كوب

شاي الزنجبيل مشروب يوفر السوائل للجسم، ويحتوي على مركبات نباتية ذات خصائص مضادة للأكسدة والالتهاب، …