أخذ استراحات منتظمة أثناء العمل لا يفيد الصحة فقط، بل يعزز الإبداع والتركيز وحل المشكلات، وتشير الدراسات إلى أن الأداء العقلي يبدأ في الانخفاض بعد فترة من 60 إلى 90 دقيقة من العمل المتصل، وتتيح الاستراحات القصيرة للدماغ -وتحديداً "شبكة الوضع الافتراضي"- معالجة الأفكار بشكل غير مباشر، ما يجعل الأفكار الإبداعية تظهر غالباً أثناء الأنشطة البسيطة.
برق الإمارات مؤسسة إعلامية إماراتية رائدة في قطاع الأخبار والترويج الإعلامي