الرئيسية / صحة / هكذا تساهم الشوكولاتة الداكنة في الحماية من السكري

هكذا تساهم الشوكولاتة الداكنة في الحماية من السكري

تحتوي الشوكولاتة الداكنة على كثير من الفوائد الصحية، حيث كشف فريق من الباحثين الفنلنديين أن تناولها يلعب دوراً مهماً في خفض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب والأوعية الدموية، كما تبين أن مادة الكاكاو تحسّن حساسية الأنسولين وبالتالي تساهم في الوقاية من مخاطر الإصابة بالسكري عند تناول الشوكولاتة باعتدال.

شاهد أيضاً

5 أطعمة تتفوق على البيض في احتوائها على فيتامين "B12"

يُعد البيض مصدراً جيداً لفيتامين "B12" في رمضان، لكن هناك أطعمة تتفوق عليه في احتوائها …