الرئيسية / صحة / نصائح طبية بسيطة تحميك من التهاب الحلق

نصائح طبية بسيطة تحميك من التهاب الحلق

أفضل وسيلة للوقاية من التهاب الحلق هي تجنّب الجراثيم المسببة له والالتزام بعادات النظافة اليومية السليمة، وينصح أطباء بغسل اليدين جيداً لمدة 20 ثانية خاصةً بعد استخدام المرحاض أو العطس، واستخدام المناديل عند السعال والتخلص منها فوراً، مع تطهير الأسطح والأجهزة الشخصية بانتظام، وتجنّب الاختلاط بالمصابين أو من تظهر عليهم الأعراض.

شاهد أيضاً

علماء يطورون لقاحاً تجريبياً يحمي من جميع سلالات إنفلونزا الطيور المستقبلية

نجح فريق من العلماء بقيادة ماتيلد روشارد من المركز الطبي لجامعة إيراسموس في هولندا في …