برق الإمارات مؤسسة إعلامية إماراتية رائدة في قطاع الأخبار والترويج الإعلامي
الأطعمة التي تحتوي على كثير من الألياف غير القابلة للذوبان تسهم في تسريع حركة الأمعاء وتنشيطها، ومن المصادر الجيدة لتلك الألياف: الخضروات كالجزر والكرفس، والحبوب الكاملة، والنخالة، والشوفان، والفاصوليا، والتفاح.
شاهد أيضاً
تقنية سويسرية يابانية جديدة ترصد لحظة دخول فيروس الإنفلونزا إلى الخلية
طور فريق بحثي من سويسرا واليابان تقنية مجهرية متقدمة أتاحت لأول مرة رؤية انتقال فيروس …