تسهم عملية سلق اللحم قبل طهوه في العديد من الفوائد، فهي تساعد على التخلص من قرابة 80% من الميكروبات الموجودة في اللحم، فضلاً عن التخلص من المواد الكيميائية التي يمكن أن تكون دخلت إلى اللحم أثناء عملية تطهير اللحم أو غسله، بالإضافة إلى تقليل الدهون الخفيّة الموجودة في اللحم.
