قصور الغدة الدرقية من المشكلات الشائعة التي قد تؤدي إلى زيادة الوزن وتساقط الشعر واضطرابات مزاجية، ولتحفيز نشاط الغدة بشكلٍ طبيعي يُنصح بإدراج بعض الأطعمة ضمن النظام الغذائي، أبرزها: المكسرات، والبيض، ومنتجات الألبان، والأسماك، والفراولة؛ لما تحتويه من عناصر غذائية تدعم صحة الغدة الدرقية.
