الرئيسية / صحة / كيف تتجنب مضاعفات التعرض للحرارة؟

كيف تتجنب مضاعفات التعرض للحرارة؟

التعرض للحرارة المرتفعة أو أشعة الشمس فترة طويلة قد يؤدي إلى الجفاف، ما يجعل من الصعب الحصول على ما يكفي من الدم، وبالتالي الإصابة بالدوار وفقدان الوعي، وفي هذا الصدد توصي دراسة طبية حديثة بالاستلقاء ورفع الساقين أعلى من الرأس وكذلك التحول إلى مكان بارد، إضافةً إلى تناول السوائل في أسرع وقت.

شاهد أيضاً

ليست الأمراض فقط.. عوامل شائعة تهدد صحة الكلى

لا تقتصر العوامل المؤثرة في صحة الكليتين على الأمراض فقط، بل تشمل بعض العادات اليومية …