الرئيسية / منوعات / خرافات شائعة في فصل الصّيف.. إليك الحقيقة

خرافات شائعة في فصل الصّيف.. إليك الحقيقة

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يتداول كثيرون نصائح متنوعة للشعور بالانتعاش والتغلب على الحر، لكن يبقى السؤال: هل كل هذه النصائح صحيحة وفعالة فعلاً؟.. نستعرض الخرافة والحقيقة في السطور التالية.

الخرافة: المشروبات الساخنة تجعلك تشعر بالحرارة أكثر.

الحقيقة: المشروبات الدافئة تسبب التعرق وتبخر الحرارة، مما يهدئ الشعور بالطقس ويبردك ولكن دون الإفراط بها.

الخرافة: المشروبات الغازية أو الباردة التي تحتوي على كافيين تقلل الشعور بالحرارة.

الحقيقة: قد تجعلك المشوربات الغازية تشعر بعدم الراحة مما يؤدي للشعور بارتفاع درجة الحرارة، وكذلك الكافيين الذي قد يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم.

الخرافة: مكيفات الهواء تسبب الأمراض.

الحقيقة: المكيفات التي تدار وتصان جيدا قد تكون مهمة جدا لإنقاذ الأرواح خلال فترات الحر الشديد.

الخرافة: من الأفضل التواجد داخل الأماكن المغلقة في فترات الحر الشديد.

الحقيقة: أحياناً تكون درجات الحرارة الداخلية أعلى من درجات الحرارة الخارجية، فقد تكون منطقة مظللة في حديقة أبرد من شقة قرب سطح مبنى لا تحتوي على نظام تبريد.

الخرافة: كبار السن فقط هم المعرضون للخطر بسبب الحرارة الداخلية.

الحقيقة: جميع الناس معرضون لخطر الحرارة الشديدة داخل المنازل، ولكن هناك بعض الفئات أكثر عرضة للخطر من غيرها.

شاهد أيضاً

لهذه الأسباب.. احرص على تناول البطيخ

أوصى خبراء تغذية بالحرص على تناول البطيخ خاصةً خلال الصيف، كونه يساعد الجسم على التخلص …