برق الإمارات مؤسسة إعلامية إماراتية رائدة في قطاع الأخبار والترويج الإعلامي
كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة "The Journal Aging" أن تناول الأطعمة الغنية بالبوليفينولات، مثل: الكركم، والروز ماري، والثوم، والتوت، قد يُقلل العمر البيولوجي بأكثر من عامين، مؤكدةً دور النظام الغذائي في مكافحة الشيخوخة، وفقا لما ذكرته "The Mirror".
شاهد أيضاً
10 فواكه مناسبة لمرضى السكري.. تناولها باعتدال
أوضحت الجمعية الأمريكية للسكري أن أفضل الخيارات أمام مرضى السكري هي الفاكهة الطازجة أو المجمدة، …