الرئيسية / صحة / الإكثار من الملح قد يصيبك بالاكتئاب والقلق

الإكثار من الملح قد يصيبك بالاكتئاب والقلق

كشفت دراسة بريطانية -أُجريت على نصف مليون شخص- أن إضافة الملح للطعام تزيد خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق بنسبة 40% تقريباً، حيث سجلت الدراسة ارتباطاً واضحاً بين استهلاك الملح المتكرر وزيادة معدلات هذه الاضطرابات النفسية.

شاهد أيضاً

لعُشّاق السفر.. كيف تحمل جميع أغراضك في حقيبة يدك فقط؟

يبحث كثيرون من محبي السفر عن طريقة لاصطحاب أغراضهم الشخصية حتى لا يضطروا للاستغناء عن …