برق الإمارات مؤسسة إعلامية إماراتية رائدة في قطاع الأخبار والترويج الإعلامي
أفادت تقارير صحية بوجود 5 علامات رئيسية تنذر بضرورة تقليل استهلاك البروتين وتجنب الإفراط في تناوله، والتي تشمل: الجفاف المستمر، وزيادة الوزن، ومشاكل الجهاز الهضمي (مثل: الإمساك أو عسر الهضم)، والشعور بالإجهاد والخمول، إضافة إلى رائحة الفم الكريهة، موضحة أن الإفراط في تناول البروتين قد يثقل كاهل الكلى والكبد، ما يستوجب الحفاظ على نظام غذائي متوازن.
Oplus_16908288
