الرئيسية / صحة / قلة شرب الماء في الشتاء.. خطر خفي يهدد صحة الكلى
UAE Barq Campaign

قلة شرب الماء في الشتاء.. خطر خفي يهدد صحة الكلى

قلة شرب الماء في الشتاء تزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى، إذ يؤدي انخفاض تناول السوائل مع تراجع الشعور بالعطش إلى زيادة تركيز البول وتراكم مواد مثل: "الكالسيوم" و"الأوكسالات" وحمض "اليوريك"، ما قد يسهم في تكوّن الحصوات، حيث ينصح المعهد الوطني الأمريكي للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى بشرب كميات كافية من السوائل، خاصةً للأشخاص الذين سبق لهم الإصابة بالحصوات أو لديهم تاريخ عائلي بها.

UAE Barq Campaign

شاهد أيضاً

4 أطعمة تساعد على خفض الكوليسترول

بعض التعديلات الغذائية قد تسهم في تحسين مستويات الكوليسترول وتعزيز صحة القلب، أبرزها تقليل الدهون …