الرئيسية / صحة / جفاف العين عند الاستيقاظ.. أسبابه وطريقة الوقاية منه
UAE Barq Campaign

جفاف العين عند الاستيقاظ.. أسبابه وطريقة الوقاية منه

يعاني العديد من الأشخاص من أعراض جفاف العين عند الاستيقاظ، وهي حالة ترجع إلى عدة أسباب، مثل: إغلاق الجفن بشكل غير كامل أثناء النوم، والحساسية، وتناول بعض الأدوية، وارتداء العدسات اللاصقة، ولهذا يُنصح بشرب كميات كافية من المياه يومياً، وتقليل استخدام الشاشات الإلكترونية، وإراحة العين بانتظام عند القيام بعمل يتطلب تركيزاً طويلاً.

UAE Barq Campaign

شاهد أيضاً

التحفيز العميق للدماغ أثناء النوم قد يقوي الذاكرة

كشفت دراسة حديثة عن أول دليل علمي مباشر على آلية تقوية الذاكرة خلال النوم، باستخدام …