الرئيسية / صحة / جفاف العين عند الاستيقاظ.. أسبابه وطريقة الوقاية منه
UAE Barq Campaign

جفاف العين عند الاستيقاظ.. أسبابه وطريقة الوقاية منه

يعاني العديد من الأشخاص من أعراض جفاف العين عند الاستيقاظ، وهي حالة ترجع إلى عدة أسباب، مثل: إغلاق الجفن بشكل غير كامل أثناء النوم، والحساسية، وتناول بعض الأدوية، وارتداء العدسات اللاصقة، ولهذا يُنصح بشرب كميات كافية من المياه يومياً، وتقليل استخدام الشاشات الإلكترونية، وإراحة العين بانتظام عند القيام بعمل يتطلب تركيزاً طويلاً.

UAE Barq Campaign

شاهد أيضاً

4 أطعمة تساعد على خفض الكوليسترول

بعض التعديلات الغذائية قد تسهم في تحسين مستويات الكوليسترول وتعزيز صحة القلب، أبرزها تقليل الدهون …