الرئيسية / صحة / الزواج السعيد يحسّن مستويات السكر في الدم

الزواج السعيد يحسّن مستويات السكر في الدم

كشفت أخصائية تغذية أن الزواج يمكن أن يوفر الدعم العاطفي ويساعد الأفراد على إدارة التوتر والعادات اليومية، ما قد ينعكس إيجاباً على صحتهم العامة، حيث تُظهر بعض الدراسات أن الأشخاص الذين يعيشون زواجاً سعيداً يتمتعون بانخفاض في مستوى السكر التراكمي (HbA1c) واستجابة أفضل لمستوى السكر في الدم، بسبب قوة التواصل الاجتماعي لديهم.

شاهد أيضاً

إرشادات بسيطة لدعم المناعة خلال الخريف

طبيبة تنصح بإرشادات بسيطة لدعم المناعة خلال الخريف، تشمل: اتباع نظام غذائي متوازن، والحصول على …