برق الإمارات مؤسسة إعلامية إماراتية رائدة في قطاع الأخبار والترويج الإعلامي
كشفت دراسة جديدة أن النوم التعويضي المعتدل خلال عطلة نهاية الأسبوع، بواقع ساعة إلى ساعتين إضافيتين بعد أسبوع طويل، قد يرتبط بانخفاض ضغط الدم المرتفع، خلافاً للتحذيرات السابقة من أن إطالة النوم في أيام العطلة قد تترك الساعة البيولوجية وتسبب آثاراً صحية سلبية. موضحةً أن إضافة ساعة و27 دقيقة إلى وقت النوم تبدو مدة مثالية للمساعدة في الوقاية من ارتفاع الضغط
