الرئيسية / صحة / "طقطقة" الظهر تمنح راحة مؤقتة وتخفي حقيقتها
UAE Barq Campaign

"طقطقة" الظهر تمنح راحة مؤقتة وتخفي حقيقتها

"طقطقة" الظهر تحدث عند الالتفاف أو التمدد، وقد تمنح شعوراً مؤقتاً بالراحة، لكنها لا تعني بالضرورة تحرك الفقرات من مكانها؛ إذ تنتج غالباً عن تغير الضغط داخل المفاصل وتكوّن فقاعات غازية، وتشير دراسات إلى أن الشعور بالتحسن يرتبط بالحركة وتغيير الوضعية واسترخاء العضلات أكثر من ارتباطه بالصوت نفسه.

UAE Barq Campaign

شاهد أيضاً

التين.. فاكهة تعزز صحة الأمعاء

نصحت خبيرة تغذية بتناول التين لتحسين وظائف الأمعاء، بفضل محتواه الغني بالألياف الغذائية التي تحفز …