الرئيسية / صحة / خطوات بسيطة للعناية بفرشاة الأسنان
UAE Barq Campaign

خطوات بسيطة للعناية بفرشاة الأسنان

تحتاج فرشاة الأسنان إلى تنظيف وعناية مستمرة للحفاظ على صحة الفم، إذ إن شطفها بالماء بعد الاستخدام لا يكفي للتخلص من الجراثيم وبقايا الطعام، وللحفاظ على نظافتها، يُنصح بنقعها في غسول الفم لمدة دقيقتين بعد كل استخدام، ثم شطفها جيداً قبل الاستخدام وتركها لتجف في الهواء، كما يمكن صب الماء المغلي عليها للتخلص من البكتيريا أو تعقيمها بالبخار مع الحرص على استبدالها كل 3 أشهر أو عند تضرر شعيراتها.

UAE Barq Campaign

شاهد أيضاً

تناول السمك بانتظام.. خطوة مهمة لحماية قلبك

كشفت دراسة غذائية حديثة أن تناول السلمون والأسماك الدهنية بانتظام يدعم صحة القلب، بفضل غناها …