أوضحت خبيرة تغذية فوائد تناول الحبة السوداء سواء من خلال مضغها وحدها، أو إضافتها إلى بعض الأطعمة، حيث تساهم في تخفيف آلام والتهابات المفاصل والجيوب الأنفية، وخفض الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية، وتنظيم سكر الدم، وخفض ضغط الدم المرتفع بفضل مركباتها المضادة للالتهابات والأكسدة، ناصحة بضرورة الحذر عند استخدامها مع أدوية الضغط لتجنب هبوطه الحاد.
برق الإمارات مؤسسة إعلامية إماراتية رائدة في قطاع الأخبار والترويج الإعلامي